会话(Session)
绑定在一个文件夹上、有自己的一段对话。用图和例子讲清它是什么、怎么运作、怎么用，以及要注意什么。
它是什么
会话是在一个文件夹里和 进行的一段对话。你工作时，Claude Code 会把每条消息、每次工具使用和结果写进 ~/.claude/projects/ 下的文件。因为保存了，你可以关掉，以后再回到同一段对话。每个新会话都从全新的开始，所以除非用 CLAUDE.md 或自动记忆，它不记得之前的会话。
它怎么工作
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在项目文件夹里运行 claude
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边聊边自动保存
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退出或运行 重新开始
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以后用 --continue 或 /resume 再打开
怎么使用
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claude --continue重新打开当前文件夹里最近的会话。
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claude --resume或/resume打开已保存会话的列表，让你选一个。
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/rename auth-refactor或claude -n auth-refactor给会话起个名字，以后按名字找到并恢复。
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/branch或--fork-session把对话复制到一个新会话，你可以试别的想法，原来的保持不变。
注意
恢复会保留同一个会话 ，接着旧对话往下写；会生成新的 ID，原来的不动。会话之间不共享历史，所以一直需要的规则要写进 CLAUDE.md。保存的对话记录是你电脑上的纯文本，所以不要把机密粘贴进会话。
相关术语
原文和官方文档
本页用简单的话解释这个术语。以原文为准：如果两者不同，请按原文。